DFIT INTRODUCES FOUR NEW WORK-OUT OPTIONS!
اخر الأخبار و الأحداث

DFIT INTRODUCES FOUR NEW WORK-OUT OPTIONS!
November 2015

يمكنك تحويل الأهداف التي وضعتها للياقتك البدنية إلى واقع عملي وذلك من خلال صفوف اللياقة البدنية الأربعة التي بدأها DFiT وهي BodyCombat ، و BodyAttack ، و ركوب الدراجات والزومبا.
BODYATTACK
يعتبر برنامج BodyAttack أحد صفوف اللياقة البدنية عالية الطاقة من خلال الحركات التي تناسب المبتدئين وكذلك المحترفين. ويجمع البرنامج بين الحركات الرياضية مثل الجري والاندفاع والقفز مع تمارين القوة مثل تمارين الضغط والقرفصاء.
وسيقوم مدرب LES MILLS ™ بتشغيل أنغام محفزة للطاقة ويرشدكم أثناء القيام بالتمارين - مما يحفزكم بطريقة جيدة، حيث يمكنكم حرق 730 سعر حراري لتشعر بعد ذلك بإحساس الإنجاز الذي حققته.
BODYCOMBAT
ابدأ تمارين BODYCOMBAT وسوف تجد معها أفضل طريقة للياقة البدنية، لتحرق معها 740 سعراً حرارياً مع استمرارك في اللعب.
فتمارينه الرياضية المستوحاة من الرياضات القتالية عالية الطاقة بدون تلامس نهائياً ولا توجد أي حركات معقدة لإجادتها. وسيعمل مدرب LES MILLS™ على أن يتحداك لزيادة قوة اللعب وتحفيزك لتحقيق أقصى استفادة من كل دورة. ستتخلص من الضغط العصبي، وتقضي وقتاً ممتعاً لتشعر معه كأنك بطل.
CYCLE SPINNING
يعتبر CYCLE SPINNING هو صف ركوب الدراجة الداخلي، على أنغام الموسيقى الحماسية. يمكنك أن تحرق حتى 620 سعراً حرارياً في التمرين وتحصل على لياقتك البدنية بسرعة.
تعلم جميع الحركات الأساسية لركوب الدراجة مثل الوقوق، والجلوس، وتغيير وضع اليد، وزيادة السرعة وتخفيض السرعة. يمكنك التحكم في مستويات المقاومة وسرعة العدو حتى يمكنك زيادة مستوى التدريب مع مرور الوقت. إذا كنت تريد إحساساً حقيقياً بالإنجاز، انضم لصف ركوب الدراجات اليوم.

ZUMBA FITNESS
تمارين الزومبا هي تمارين منشطة للقلب مستوحاة من رقصات أمريكا اللاتينية تستخدم الموسيقى والخطوات الراقصة لخلق جو من الرقص والمرح في تمارين اللياقة البدنية.
ورغم أن العديد من أنواع الرقص والموسيقى المدرجة في البرنامج مستوحاة من أمريكا اللاتينية، فإن التمارين تحتوي أيضاً على كل شيء من الجاز إلى الإيقاع الإفريقي إلى الهيب-هوب وموسيقى البوب.


الدورات

الأسعار
(نزلاء الفندق والأعضاء)

الأسعار
(غير الأعضاء)

مدة سريان العرض

مفرد

60

70

-

5 دورات

240

280

4 أسابيع

10 دورات

450

525

8 أسابيع

هذه الأسعار محددة بالدرهم الإماراتي وسارية المفعول حتى 31 ديسمبر 2015 .
احجز أول 5 جلسات لك الآن واحصل على جلسة إضافية مجانية. سارٍ حتى 31 أكتوبر 2015.

للبدء في أحد برامج اللياقة البدنية، يرجى الاتصال على الهاتف رقم 8190 698 2 971+ أو التواصل من خلال البريد الإلكتروني [email protected]
More News
  • YOUR STAY DATES
  • عدد الغرف
    عدد الغرف
    البالغين
    الأطفال
  • رموز الأسعار الخاصه
    الرمز الخاص بالمجموعه / رمز سعر الشركه و العرض / بطاقة العمل بالقطاع السياحي
    رموز الأسعار الخاصه
    احجز الآن
الأخبار الصحفيه