デバラナスパ

速いペースの世界から回復し、自己とのつながりを深め、内面からバランスを見つけることに焦点を当てたホリスティックウェルネスプログラムです。
•プライベートサウンドバスヒーリング＆瞑想セッション
•ハイドロサーマルバス
•ボディマッサージ＆フェイシャルマッサージ

健康とフィットネスを最適化するためのウェルネスプログラム。体と筋肉のコアトレーニングと回復に焦点を当てています。
•プライベートヨガ＆アクティブストレッチ
•ハイドロサーマルバス
•セラピーマッサージ＆アルガトニックボディスクラブ

究極のリラクゼーション体験を提供する贅沢なコースです。タイハーブ蒸し風呂、ラグジュアリーココナッツミルクバス、ボディスクラブ、ボディラップ、90分のマッサージ、30分のフェイシャルマッサージ、リフレクソロジー足マッサージで贅沢に癒されます。
•アロマティックタイハーブ蒸し風呂 20分
•ラグジュアリーココナッツミルクバス 20分
•ココナッツボディスクラブ 45分
•オートミール＆ミルクボディラップ 45分
•お好きなボディマッサージ 90分
•リフレクソロジー足マッサージ 30分
•ヘッド＆ショルダーマッサージ 20分
•リフレッシングフェイシャルマッサージ 30分

特別な時間を共に過ごしながら、より深いウェルネス体験を。関係をより深めたいカップルに最適で、2人で作り上げる特別なリトリートです。

お好きな時間をカスタマイズし、共にウェルビーイングマッサージを楽しみながら、共有する経験をお楽しみください。カップル専用ではなく、お母さんや親友と一緒に予約してもOKです。

絆と共に過ごすユニークな体験を。60分のサイドバイサイドマッサージを堪能し、その後、彼女にはエクスプレスフェイシャル、彼には足のリフレクソロジーをお楽しみいただけます。

カスタマイズされた旅程と複数日プログラム
アドオン料金: 150米ドル（カップル/セッション）
•プライベートカバナでのランチ（ウェルネスメニューあり）
•プール - 無料アクセス

特別な時間を共に過ごし、関係を深めるための多面的で充実したウェルネス体験。カップル向けの楽しく魅力的な体験です。
•プライベートヨガ＆サウンドバスヒーリング瞑想
•プライベートスチーム＆バス
•カップルマッサージ

首、肩、背中に焦点を当てたこのマッサージは、軽く蒸されたコンプレスを背中に置き、その加熱効果で痛みを和らげ、血行を促進します。コンプレス後は、穏やかな手のひらの動きで筋肉や軟部組織をほぐし、ストレスと緊張を解消します。

ストレスや頭痛を効果的に解消するために、フルヘッドおよび頭皮マッサージを行います。頭部内の柔軟性と血行を改善し、オイルありまたはなしでお楽しみいただけます。

さまざまな種類の温水浴を使用して、傷の治癒を早めたり、筋肉や関節の痛みを和らげたり、感情的なストレスを軽減したり、スポーツ傷害、関節リウマチ、慢性副鼻腔炎などの体調不良を治療します。
•ラベンダーミルク
•ココナッツミルクバス
•ミネラルソルト
•タイハーバル

体を浄化する必要から生まれた私たちのハイドロサーマル療法は、スチーム、サウナ、ジャグジー、加熱石、温泉、冷水プールを組み合わせて、痛みを和らげ、筋肉をリラックスさせ、デトックスを促進し、呼吸を改善し、血行を増進します。

海洋泥からの贅沢なアンチエイジングスキンレメディ。海洋DNAと抗酸化栄養素の力が驚くべき効果を発揮し、顔の肌を補充し、細かい線やしわを和らげ、肌の弾力性を改善します。即効で非常に滑らかで、若々しい肌と輝きをもたらします。

加齢の兆候と戦い、若々しい肌を維持するために、海藻と厳選されたミネラルを組み合わせた治療効果のあるブレンドを使用します。しわが目立たなくなり、肌は引き締まり、輝きを放ちます。

男性の肌の特別なニーズに対応したフェイシャルで、疲れや老化の兆候を取り除きます。健康的で魅力的な外観を実現するこのトリートメントは、深いクレンジングで毛穴を引き締め、不純物を取り除きます。

独自の美白マスクは、酸素複合体、オートエキス、ビタミンE、セダー・レッドクレイ、フィト栄養素を組み合わせています。即効で肌を浄化し、明るく酸素を供給して快適さを提供し、肌を引き締め、輝かしく若々しい印象に仕上げます。

ミネラル豊富なフェイシャルで、肌を再水分補給し、栄養を与え、見事に再生します。複数種類の海藻、アロマオイル、植物エキスを使用したこの素晴らしい海の恵みを感じるフェイシャルは、敏感肌の方にも非常に優しいです。

タイハーバル・アンチドート

これらの治療は、全身オイルマッサージまたはスクラブを含んでいます。私たちの自然の庭園からインスパイアされたアプローチで、ハーブ、塩、クレイ、泥をブレンドした治療法です。
パーソナルコンサルテーションにより、マッサージやスクラブのいずれか、または両方を選択し、あなたのウェルネスゴールに合った成分を選びます。自然療法の基盤との驚くべき繋がりを体験してください。

デストレス | デトックス | ディープスリープ
•60分 マッサージ 　 USD 140.- / セッション
•60分 スクラブ 　 USD 140.- / セッション
•90分 マッサージ + 30分 スクラブ 　USD 220.- / セッション

古代タイ文学『トリブムプラルアン』において、ナンタは天国の門に位置する庭園として描かれ、魔法の花やハーブが生い茂っていました。デヴァラナスパのシグネチャートリートメントは、この神聖なナンタガーデンを再現するために、新鮮なトロピカルリーフとウォーターリリーフラワー、そしてイランイランのアロマブレンドを組み合わせて、まさに天国のような体験を提供します。
花とハーブのエッセンスを取り入れたこの穏やかなトリートメントは、デヴァラナバスとデヴァラナボディスクラブで肌を癒し、心を高めます。そして、タイ、アーユルヴェーダ、指圧のテクニックと、スウェーデン式マッサージ、アロマセラピーの影響を組み合わせたデヴァラナマッサージで、究極のリラクゼーションと贅沢なひとときをお楽しみください。

古代タイの療法は、仏教の教えに基づき、人間の体は「タッド・シー」（大地、水、風、火の4元素）から成り立っていると考えます。伝統的タイ医学では、病気は主に2つの原因から起こるとされています。ひとつは体内の4元素の不均衡、もうひとつは心が「エゴ」に支配され、エゴが執着、攻撃、混乱といった不健康な感情を引き起こし、体の調和を乱すことです。
タッド・シーの調和は、各ゲストの体の元素に合わせてアロマオイルに浸したタイハーバルコンプレスと、タイマッサージを組み合わせたトリートメントです。指圧とストレッチ技術を取り入れ、筋肉をリラックスさせ、痛みを和らげ、血行を促進し、体の神経経絡を刺激します。

月の満ちていく段階から満月までの期間は、体と心を癒し、落ち着けるのに最適な時期です。この至福の体験は、体と精神を再び目覚めさせ、静けさを促進します。貴重なローズ、ジャスミン、サンダルウッドオイルを使ったボディスクラブで体と心を準備し、その後、エネルギーバランスを整えるアビャンガマッサージを行います。儀式は、ローズとジャスミンオイルを使用したリフレッシュフェイシャルマッサージで締めくくり、完全な静けさと若返りをもたらします。
•フローラルボディスクラブ 30分
•アビャンガマッサージ 90分
•フェイシャルトリートメント 60分

月の欠けていく段階から新月までの期間は、内外のデトックスに最適な時期です。デヴァラナデトックスボディスクラブは、体とリンパ系を浄化し、エネルギーを再活性化します。サーモスカルピングボディラップは、脂肪と毒素を排出し、ボディラインを引き締める効果があります。この儀式は、セルライトの減少を助け、肌の質感と水分量を改善し、最後にアロマティックデトックス＆コントゥアリングマッサージで締めくくられます。
•アルギージャムトニックボディスクラブ 45分
•アルギーサーモスカルピングボディラップ 45分
•アロマティックデトックス＆コントゥアリングマッサージ 90分

このマッサージは、ゆっくりとした深いストロークを使用して、筋肉や結合組織の最も深い層に持続的な圧力を加えます。主に手のひら、前腕、肘を使い、影響を受けた筋肉を中程度から強い圧力で揉みほぐし、蓄積された緊張に対応します。ストレッチ技術も取り入れ、問題のある部分をほぐし、血行を促進します。また、アロマティックな花とシトラスのオイルを使用して、全体的なウェルビーイングをサポートします。

デヴァラナスパ限定のこのユニークなマッサージは、タイ、アーユルヴェーダ、指圧の技術を、スウェーデン式マッサージとアロマセラピーの影響と組み合わせて、究極のリラクゼーションと贅沢な体験を提供します。

この治療的なマッサージは、首、頭、手の特定の指圧ポイントを刺激することで、心を解放するのをサポートします。温かい圧縮と冷たい圧縮を組み合わせることで、血行が促進され、筋肉の緩和が進み、心と体が再び健康的な状態を取り戻すことができます。

このトリートメントは、全身の緊張を解放するのに非常に効果的です。足の洗浄と圧力点マッサージのリフレッシュ効果があり、主要な体の部位や臓器に対応する圧力点を刺激することで、最終的に体のバランスと調和を回復させます。

首、肩、上背部に焦点を当てたこのマッサージでは、軽く蒸したジンジャーを背中に当てます。ジンジャーの温熱効果が痛みやこりを和らげ、血行を促進します。その後、ジンジャーコンプレスの後に行われる手のひらを使った穏やかな動きで、筋肉や深層組織に働きかけ、ストレスと緊張を解放します。

このマッサージは、不安を軽減し、うつ症状を和らげ、筋肉痛や関節痛を緩和し、出産の結果や新生児の健康を改善するのに役立ちます。

この伝統的なタイの治療は、優雅さ、マインドフルネス、そして寛大さの精神で行われます。至福のヌアット・パンボランは、オイルを使わないリズムのあるマッサージで、受動的なストレッチと指圧を組み合わせ、瞑想的な環境で行われます。

この究極のリラクゼーションマッサージは、長い穏やかなストロークを用いて、ストレスと緊張を解消し、血行を促進します。圧力の強さはソフトからミディアムまで調整可能で、個々の好みに合わせて行われます。

深層筋肉療法とも呼ばれる回復的なマッサージで、セラピストがターゲットとなる筋肉に持続的な圧力と揉みほぐしを加えることで、緊張を解消し、即効的な効果を得られます。

体のこわばり、痛み、疲れを解消し、旅行で疲れた体をリフレッシュするプログラムです。最初に30分のホットミルクバスでスタートし、次に30分のボディスクラブ、45分のカームマインド & ストレスリリーフマッサージ、最後に45分のクラシックフットマッサージで締めくくります。

誰もが人生のどこかで睡眠不足を感じることがあります。リラックスできるセラピーで、ゆっくりと安らかな昼寝に誘われ、島の幸福感を感じるひとときをお楽しみください。30分のホットミルクバス、30分のタイハーバルボールコンプレス、そして90分のチャモロ風マッサージが含まれています。

グアムデライトプログラムで楽園へと逃避しましょう。最初に30分のグアムスクラブで角質を除去し、次に30分のココナッツとオートミールのボディラップで深い保湿を行います。最後に、90分のチャモロマッサージで伝統的なテクニックを組み合わせ、究極のリラクゼーションを体験します。グアムの本質を感じる、リジュビネーションの旅をご堪能ください。

心の平穏を素早く手に入れるために、60分のフェイシャルトリートメントの後、90分のボディバランシングマッサージを受けて、最適な回復とリラクゼーションのために3つのテクニックを組み合わせます。この包括的なセッションで、心の平穏を抱きしめましょう。

究極のリラクゼーションを体験できるシグネチャーグロースパ体験です。この贅沢なリトリートは、90分のデヴァラナシグネチャーマッサージから始まり、次に90分のスプリームユースパイオニアフェイシャルトリートメントが続きます。穏やかな雰囲気に包まれながら、贅沢とリジュビネーションの完璧な融合をお楽しみください。

マットピラティスは、コア（体幹）の筋肉に焦点を当てながら、腕や脚の筋肉も鍛え、強化と伸長を促すエクササイズの一形態です。

ズンバは、有酸素運動とラテン音楽にインスパイアされたダンスを取り入れたインターバルトレーニングです。このクラスは、楽しいダンスの振り付けとカーディオ動作が完璧に組み合わさっており、クラスの全編を通して汗をかくことができます。

プラーナヤーマは、ヨガにおける呼吸法の練習です。現代のヨガでは、アーサナ（身体的ポーズ）の間で呼吸と動きを同期させることが含まれます。微細なレベルでは、プラーナは生命エネルギーまたは生命力を意味し、「アヤマ」は制御を意味します。プラーナヤーマ呼吸法は、ストレスの軽減、睡眠の改善、そしてマインドフルネスの向上に役立ちます。

ハタヨガは、身体的なポーズ（アーサナ）と呼吸法（プラーナヤーマ）に重点を置いています。さまざまなポーズ、ストレッチ、制御された呼吸法を通じて、心身のバランスを達成し、柔軟性、強さ、そして全体的な健康を向上させることを目指します。

ヴィンヤサヨガは、呼吸と動きを同期させるヨガです。ヴィンヤサの実践では、ポーズからポーズへと滑らかに動きを移行させ、連続的で流れるようなシーケンスを作り出します。これにより、実践全体を通して瞑想的でマインドフルな状態が促進されます。

現在の自分をより強く感じ、自己改善に向けて努力する力を育むセッションです。 60分間のガイド付き瞑想では、瞑想の実践を始めるためのシンプルなステージと実践的なツールを学ぶことができます。すでに瞑想を実践している方は、その実践を深めることもできます。

ヴィパッサナーとは「物事をあるがままに見る」という意味で、自己観察を通じて自己変容を促進する瞑想法です。この実践は、身体感覚を disciplined（規律ある）注意で観察し、それらの本質を理解し、反応せずに平静を保つことを学びながら、心と身体のつながりに対する集中した気づきを育む方法を指導します。

サウンドバスは、身体をリラックスさせ、潜在意識をクリアにし、心を落ち着かせ、体の自然治癒力を活性化する音響療法の旅です。サウンドバス瞑想に身を委ねることには、感情のブロックを解除したり、不安やストレスを軽減したり、深い瞑想を促進したり、不眠症や身体的な痛みを和らげたり、うつ病を軽減したり、感情的なトラウマを解放するなど、さまざまな利点があります。

感情のバランスとは、自分の感情を効果的に管理・調整する能力であり、より良い精神的な健康、健全な人間関係、そして強化されたレジリエンス（回復力）をもたらします。自己認識、共感力、そして対処スキルを含み、これにより人生の課題を明確さと冷静さを持って乗り越えることができるようになります。

レイキは、身体のエネルギーバランスを整え、リラクゼーションと全体的な健康を促進するホリスティックなヒーリング技術です。身体的、精神的、感情的、そして精神的な健康に対して有益です。