데바라나 웰니스

빠르게 변화하는 세상으로부터의 회복하기, 자신과의 연결 고리, 내면으로부터의 균형 찾기에 초점을 맞춘 전체적인 웰니스 솔루션.

요가 세션 | 명상 | 고대 타이 마사지 | 활동적인 스트레칭

최적의 건강과 체력을 달성하기 위한 웰니스 프로그램. 신체/근육의 체력 및 회복을 위한 코어 훈련에 중점을 둡니다.

피트니스 클래스 & PT | 테라피 마사지 | 액티브 스트레칭 | 배쓰 리커버리 세션

이 테라피 트리트먼트는 목, 머리, 손, 발의 특정 지압점을 눌러 마음이 편안해질 수 있도록 도와드립니다. 따뜻하고 시원한 마사지와 함께 혈액순환을 돕고 근육을 풀어주어 몸과 마음이 건강해집니다.

이 트리트먼트는 전신의 긴장을 풀어주는 데 매우 효과적입니다. 풋 클렌징과 압력 포인트 마사지를 제공하는 리쥬비네이팅 리추얼. 주요 신체 부위와 기관에 해당하는 지점에 압력을 가해, 신체 부위의 균형과 조화를 회복할 수 있게 도와드립니다.

이 태국 전통 트리트먼트는 은혜, 마음 챙김 및 관대함의 정신으로 실시됩니다. 블리스풀 너처링 누아드-판 보란은 리듬감 있는 오일 프리 마사지입니다. 명상적인 환경에서 수동적인 스트레칭과 지압을 함께 경험할 수 있습니다.

이 최고의 릴렉싱 마사지는 긴 터치를 사용하여 스트레스와 긴장을 완화하고 혈액 순환을 촉진합니다. 개인 취향에 따라 약한 강도부터 중간 강도까지 압력을 조절할 수 있습니다.

딥 티슈 마사지로도 알려진 회복 근육 요법으로, 테라피스트는 실제적이고 즉각적인 결과를 위해 근육의 긴장 완화를 제공하는 표적 지속적인 압력과 주무름을 사용합니다.

독특한 마사지 및 그 치료 효과는 태핑을 통해 깊은 신체 진동을 달성하고 내부에서 자극을 주며 지속적인 근육 긴장을 제거하는 톡센 도구와 함께 세계에서 가장 효과적인 마사지로서 인정받고 있습니다. 이 테크닉을 사용하면 에너지 흐름의 막힘을 제거하고 신체의 정상적인 에너지 흐름을 촉진할 수 있습니다.

18세기로 태국으로 거슬러 올라가는 전통 무술. 이 아름다운 예술에는 많은 전통과 역사적 의미가 있습니다. 그룹 또는 개인 세션에 참여하여 전신 운동의 혜택을 누리세요. 초보자, 간헐적 운동 선수, 유산소 운동이나 체중 감량에 집중하는 사람들을 위한 운동입니다.

이 힐링 트리트먼트에는 전신 오일 마사지 또는 각질 제거가 포함되어 있습니다. 우리만의 자연 정원에서 영감을 얻은 접근 방식으로 허브, 소금, 점토, 진흙을 혼합하였습니다.

마사지 또는 스크럽 중 하나를 선택하거나 개인 상담을 통해 웰니스 목표에 맞는 재료를 선택할 수 있습니다. 자연 의학의 기초에 대한 놀라운 연관성.

스트레스 해소 | 디톡스 | 깊은 수면

미네랄이 풍부한 페이셜 크림은 피부에 수분을 공급하고 광채가 날 수 있도록 재생 시켜 드립니다. 아로마오일, 식물 추출물과 여러 종류의 해초를 사용하며, 이 마리타임 페이스 리쥬브네이션은 민감한 피부 질환을 가진 분들에게도 매우 부드럽게 작용합니다.

남성의 독특한 피부 관리 니즈를 위해 설계된 페이셜은 피로와 노화의 징후를 제거하는 데 특화되어 있습니다. 건강하고 멋진 외모를 위해 이 트리트먼트는 피부 깊숙이 클렌징하고 모공을 조이고 불순물을 제거합니다.

이 힐링 기술은 힐링에 대한 태국 전통의 지혜와 웰빙 원칙의 정신에 기반을 두고 있습니다. 몸과 마음의 마모 회복을 위한 전체적인 치료법.

톡센 도구와 따뜻한 허브 컴프레스를 사용하여 깊게 지속되는 압력 및 요직 스트레칭을 사용합니다. 초월은 에너지와 감각의 흐름을 조화시키는 마음챙김과 호흡을 통해 얻어집니다.

데바라나 스파만의 특별한 마사지는 태국의 강한 압력, 아유르베다, 시아츠 기술, 스웨덴 마사지와 아로마테라피의 효과를 결합하여 최고의 진정 효과와 매력적인 경험을 제공합니다.

트라이프라루앙(Tribhumphraruang)이라는 고대 태국 문학 작품에서 난타는 천국의 정문에 위치한 마법의 꽃과 허브가 있는 정원으로 묘사되었습니다. 데바라나 스파의 시그니처 트리트먼트는 싱가포르에서 재배한 신선한 열대 잎과 꽃에 일랑일랑 아로마 오일을 블렌딩하여 진정한 천국의 경험을 선사합니다. 데바라나 목욕과 데바라나 바디 스크럽으로 피부를 진정시키고 마음을 편안하게 해주는 수딩 트리트먼트는 꽃과 허브의 정수를 사용합니다. 태국의 강한 압력, 아유르베다와 시아츠 기술, 스웨덴 마사지와 아로마테라피가 어우러진 데바라나 마사지로 활력을 되찾는 잊을 수 없는 경험을 해 보세요.

불교의 가르침에 근거한 고대 태국 요법은 인체가 탓 시의 네 가지 요소인 지구, 물, 바람, 불로 구성되어 있다고 가르칩니다. 전통적인 태국 의학이 믿는 질병의 주요 원인 두 가지 중 첫째는 신체의 네 가지 요소의 불균형이고 둘째는 정신을 지배하는 '자아’가 신체 조화를 방해할 수 있는 애착, 공격성, 모호함 등의 건강하지 못한 감정으로 이어질 때입니다. 하모니 오브 탓 시는 고객의 신체 요소에 맞는 아로마 오일을 사용하는 태국 허브 마사지와 압통점과 스트레칭 기술이 합쳐진 타이 마사지를 결합하여 근육을 이완하고, 통증을 완화하고, 혈액순환을 촉진하며, 신체의 신경 혈을 자극하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

핏 볼은 균형과 유연성을 향상시키는 데 도움이 되는 스트레칭을 수행하는 데 사용하는 매우 다재다능한 장비입니다. 운동이 될 뿐 아니라 근육에도 작용하여 코어, 등 및 허벅지와 같은 신체의 핵심 근육을 강화하고 기르는 데 도움이 됩니다.

지속적인 치유를 위한 길을 닦는 의도적인 습관을 만드는 데 영감을 받은 전문 세션. 교육. 지속적인 웰빙 커뮤니티 지원과 단체 참여.

지속가능 워크숍 | 공예 | 시연 | 세미나

*당사 웹사이트 및 최신 웰빙 캘린더를 참조하십시오.

이 마사지는 목, 어깨, 등에 초점을 맞추며 가볍게 스팀된 컴프레스를 등에 놓고 온열 효과를 통해 통증을 완화하고 혈액 순환을 촉진합니다. 누른 후에는, 스트레스와 긴장을 완화하기 위해 손의 움직임으로 근육과 연조직을 진정시킵니다.

테라피스트는 이 강렬하고 효과적인 풀 헤드 및 두피 마사지를 통해 스트레스와 두통을 해소시켜 드립니다. 이 마사지는 머리 안의 유연성과 혈액 순환을 향상시킵니다. 이 마사지에 오일을 포함할지 안 할지 선택할 수 있습니다.

따뜻한 물에 몸을 담그는 다양한 방식은 상처 치유를 빠르게 하기 위해, 아픈 근육이나 관절에 부드러운 열을 가하기 위해, 정서적 스트레스를 완화하기 위해, 또는 스포츠 부상, 류마티스 관절염 및 만성 부비동염에서 고통스러운 질환에 이르는 다양한 신체 장애를 치료하기 위해 사용됩니다.

밀크 & 로즈 | 콜드 이머전 배쓰 | 미네랄 솔트

현재에 충실하고 자기 계발을 위해 노력하는 감각을 키웁니다. 이 일대일 세션은 60분의 안내식 명상으로 간단한 단계와 실제적 도구를 가르침으로써 자신의 명상 연습을 시작하거나 이미 확립된 명상 연습을 심화시킬 수 있습니다.

한층 높아진 웰니스 경험을 위해 특별한 시간을 다방면으로 함께 즐겨보세요. 관계를 더욱 돈독히 하고자 하는 커플을 위한 재미있고 매력적인 경험. 커플이 선택한 60분 트리트먼트를 시작으로, 직접 함께 만드는 휴양지 경험, 여행 일정표와 멀티 데이 프로그램을 원하는 대로 설정해 보기

- 프라이빗 커플 요가
- 명상 세션
- 함께 하는 시간, 시설 사용, 하이드로테라피 이멀전
- 무에타이 복싱 또는 유사한 피트니스 클래스. : 60분THB 850++/커플/세션

• 프라이빗 커플 요가
• 명상 세션
• 함께 하는 시간, 시설 사용, 하이드로테라피 이멀전
• 무에타이 복싱 또는 유사한 피트니스 클래스.

웰빙 마사지를 경험을 함께 공유하며 원하는 시간에 함께 즐겨 보세요. 커플 마사지는 커플만 이용할 수 있다는 규칙을 제외하면, 다른 엄격한 규칙은 없습니다. 또한 엄마 또는 친한 친구와 함께 듀얼 마사지를 예약할 수 있습니다.

단합과 공유된 경험을 통한 연결. 60분 동안 나란히 마사지를 즐기고, 그녀를 위한 페이셜 마사지와 그를 위한 발 반사 요법 마사지를 받아보세요.

결혼식 행사, 축하 및 특별한 모임!
넓은 더블 트리트먼트 룸, 몸을 담그는 욕조와 스팀 샤워실, 대형 데이 베드, 웰니스 여정을 보완하는 데 영감을 받은 맞춤형 음료와 현지 음식으로 구성되어 있습니다.

*웰니스 호스트를 만나 특별한 고려 사항, 패키지 또는 포함 사항을 조율하시기 바랍니다.

태극권은 종합적인 움직임 속 명상(Comprehensive Meditation in Movement)과 태극권 수련(Chi Kung Training)을 결합한 것입니다. 심신과 정신에 많은 긍정적인 영향을 미칩니다. 센터링 및 그라운딩.

일대일 훈련을 통해 체력 목표를 달성해 보세요. 이동성과 기본 움직임 패턴이 포함된 워밍업으로 세션을 시작합니다. 더 집중적인 접근 방식은 지방을 태우고, 근력과 활력을 높이며, 스포츠 경험을 개선하거나, 새로운 것에 도전하는 데 도움이 될 것입니다. 흥미롭고 재미있는 교육 지원을 제공하여 흥미진진하게 움직일 수 있습니다.

바디 컨디셔닝 | 근력 및 활력

근육을 늘리고 근육을 둘러싸고 있는 근막을 부드럽게 풀어주는 데 초점을 맞춘 고립 반복 동작을 포함하는 독특한 스트레칭 트리트먼트를 경험해 보세요. 유연성과 기능, 운동 범위를 늘리는 유익한 방법입니다.

요가는 호흡과 휴식 기술을 통합하여 아사나(신체 자세)에서 마음-몸 인식에 이르기까지 다양한 형태로 제공됩니다. 수업은 그룹뿐만 아니라 개별 세션으로도 진행되며, 일정을 잡을 수 있습니다.

하타 요가 | 빈야사 요가

결림, 아픔과 여행으로 지친 몸을 바디 스크럽과 테라피 마사지, 30분 릴렉싱 페이셜로 회복하는 시간을 가져 보세요.

수면 부족은 우리 삶의 어느 시점에서 모두를 공격합니다. 편안한 휴식을 취할 수 있도록 고안된 편안한 트리트먼트로 편하게 휴식을 취하세요. 라벤더 바디 스크럽, 핫 밀크 배쓰, 바디 밸런싱 마사지가 포함됩니다

90분 페이셜 트리트먼트와 가장 편안한 휴식을 위한 세 가지 기술을 혼합한 시그니처 마사지 테라피로 마음의 평화로운 상태로 가는 길을 빠르게 만나보세요.