モーニングヨガ&サウンドバスセラピー

忙しい日常から少し離れ、自分自身と静かに向き合う時間をデバラナウェルネスで過ごしてみませんか。

モーニングヨガは、ゆったりと身体を目覚めさせ、呼吸を整えながら心まで軽やかに導くウェルネスセッションです。
経験豊富なインストラクターが一人ひとりのペースに寄り添いながら指導するため、初心者から経験者まで安心してご参加いただけます。

さらに、サウンドバスセラピーでは、シンギングボウルが奏でる繊細で深みのある音の響きに身をゆだねることで、心身の緊張をやさしく解きほぐします。音がゆっくりと身体に響き渡り、静寂と余韻に包まれるひとときは、思考を静め、内側から整っていくような心地よい感覚をもたらします。

京都ならではの静謐な空間で、心と身体を整えるウェルネス体験を通して、一日をより豊かにする特別な時間をお楽しみください。