Différents types de yoga sont proposés, du Hatha au Vinyasa en passant par le Pranayama. Apprenez les techniques de base des asanas (postures physiques) ou cultivez la paix intérieure grâce à des pratiques de pleine conscience alliant corps et esprit, qui intègrent des techniques de respiration et de relaxation. Des cours collectifs et des séances individuelles sont proposés.

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